Mascha Onstenk

Jaren geleden is zij tijdens een lange reis in Azië in aanraking gekomen met yoga. Bij een pittige ashtanga les op een prachtig Thais eiland stuitte zij op veel fysieke en mentale weerstand en tegelijkertijd bracht het haar ook veel, zoals ruimte en openheid. Terug in Nederland resoneerde van de haat-liefde-verhouding die zij voor yoga voelde, uiteindelijk vooral de liefde. 

 

Dat resulteerde in het volgen van vele lessen en steeds meer verdieping, onder andere door het volgen van diverse retraites in India tot deelname aan een intensieve 4-jarige opleiding tot yogadocent bij Yoga Maarssen. Yoga is onderdeel geworden van haar leven, het blijft intrigeren. En naast het zelf beoefenen brengt ze de liefde voor yoga graag over. 

 

'Always remember it's your journey and yours only.' Oftewel focus op wat er op jouw yogamat gebeurt; het is jóuw reis met jóuw mogelijkheden op dat moment. En dat geldt overigens net zo als je van de yogamat afstapt. 

< Terug naar docenten overzicht